~ 健美Plaza・深谷店 ~

“健美プラザ”のオフィシャルブログ【 健 美 通 信 】。  お店の紹介やキャンペーン情報、スタッフ日記 等も更新していきます。   

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第一回、岩盤ヨガレッスン終了

           11月5日は第1回目の岩盤ヨガのレッスン日でした。

         当日お風邪をひいてしまって来られなくなってしまったお客様も
           いらっしゃいましたが、初回から沢山の方に参加して頂き
                 本当にありがとうございましたオンプO1

                 普段は照明を落としての岩盤浴内ですが、
              岩盤ヨガの時間は照明をつけてのレッスンですので、
                   動き等も分かりやすいと思います。

          そして、当店の岩盤ヨガレッスンのお願いを快く引き受けて下さった
                インストラクターの なっちゃん先生ふるーつ☆Cultivation・ハート×2
                                下矢印クリック
                          ★YOGA INSTRUCTOR
                          ピラティスなっちゃんブログ 


            初心者の方でも無理なく、そして楽しく出来るようなプログラムを
                    一生懸命考えてきて下さいました。

                    本当にありがとうございましたBrilliant

                  なっちゃん先生の人柄の良さもプラスされ、
                 これから、第2回、3回・・・と続けていくウチに、
             参加して下さる方々が更にヨガの楽しさや素晴らしさを
                  感じて頂けるのではないか思っています♪


 【なっちゃん先生のブログより抜粋】
  体の芯まで遠赤外線効果で暖め、ヨガを行ってか体の奥から汗をかくことにより、
  便秘改善・美肌効果・冷え性改善効果が高いです。
  また、集中してヨガ行うことにより脂肪燃焼!ダイエット効果も・・・

  マイナスイオンに満ちた岩盤浴室内ではリラックス効果も・・・


           岩盤とヨガで、美容と健康、更にダイエットまで期待できるなんて
                 本当に素晴らしいですよねグー!


次回のレッスン日は11月12日 PM8:00~ です。
     
                        男性の方も歓迎です。
                    まだ若干の空きもございますので、
                    お気軽にお問い合わせ下さいませ。

                     健美プラザ・深谷店
                     jumee☆telephone1c 048-571-5122
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